Při nácviku správného psaní je třeba uvolňovat ruku a vést dítě k správnému sezení. Často se ale v praxi zapomíná na to, že i po skončení je vhodné uvolnit svaly, které byly touto činností přetěžovány. Grafomotorické cvičení rukama zahrnuje aktivity zaměřené na rozvoj jemné motoriky a koordinace pohybů rukou a prstů. Tato cvičení pomáhají dětem zlepšit schopnost psaní, kreslení a manipulace s drobnými předměty.
První z nich je ukázkou jedné z mnoha možností, jak si před psaním paži uvolnit a správně se k psaní posadit.
Druhý videospot představuje soubor cviků po psaní, ale lze je cvičit i po práci na PC, u kterého děti tráví až příliš mnoho času.
Uvolňovací cviky rukou a prstů.
Cvičení pro uvolnění prstů a ruky.